老人 數字遊戲
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延伸文章資訊
- 1腦力訓練失智運動 - 康健雜誌
美國神經學家佛杜希博士（Majid Fotuhi）認為，透過腦力訓練，扭轉老化引發的腦部 ... 網路上可以看到無窮無盡的預防阿茲海默症（又稱老年癡呆、老人失智）的偏方和撇 ...
- 24習慣擊退失智症！每天20分鐘「記憶遊戲」增大海馬迴
透過腦力訓練，可以阻止海馬迴萎縮，避免失智。 ... 為預防阿茲海默症，有效訓練海馬迴、避免萎縮很重要，佛杜希建議日常培養4個習慣：.
- 3【徐宏義專欄】50歲後不退化-腦力訓練怎麼做？
一般人可能不了解，老年人生活上不能自理，不是身體機能或體力無法負荷，而是大腦出了問題。 50歲後 過著以訓練大腦為重心的生活. 為了自己，為了家人，我 ...
- 4防失智，現在就要做些小事：每日20分鐘訓練，每週記一首歌
鍛鍊腦力能夠顯著改善工作記憶（這對語言理解、學習和推理很重要）、注意力和專注力、快速思考能力以及維持心智靈活。此外還能增加所謂的「流質智力」（ ...
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